ご自身にとって大切な人を亡くされた方が、気兼ねなく過ごせるよう考えられたお部屋です。

「いつまで落ち込んでいるの？」

「そんなに泣いていたら　天国に行ったあの人が悲しむよ」

「気分転換に外に出てみたら？」

自分の気持ちを誰かに話したいけれど、あまり理解してもらえない体験をしたことはありませんか？

「あのねの部屋」では、臨床心理士（こころの専門家）や看護師、参加者の方（同じく大切な人を亡くされた方）がいます。

大切な人とお別れをすると、以下のような「グリーフ」と呼ばれる反応が出ることがあります。

・ふとした時に涙が出る

・ちょっとしたことでイラついてしまう

・仕事に集中できない

・家事をやる気がしない

・眠れない

・食べたくない

など、相談する先がわからない場合も、気軽にいらしてください。

話したくないことは話さなくて大丈夫です。話すよりも手を動かす方が好きという方には、ワークもいくつか用意してあります。

「病院に行く程ではないのだけれど、ちょっとしんどいな」という時に、専門家に相談したり、同じく大切な人を亡くした方がどのように過ごしているのか聞いたりすることができます。

・精神科や心療内科にかかった方がいいのか悩んでいる

・生活が苦しくなったけど、どこに相談したらいいのかわからない

など、相談する先がわからない場合も、気軽にいらしてください。